La sauna consiste en un recinto cerrado, cómodo y aislado donde se aplica calor seco a nuestro cuerpo con fines terapeúticos e higienicos.

La finalidad de aplicar calor al cuerpo consiste en producir transpiración de manera sana y limpia logrando así múltiples beneficios para nuestra salud entre los que destaca la relajación y eliminación de estrés; pues en contra de lo que mucha gente piensa estos también son algunos de los objetivos primordiales de todo gimnasio, no solo la mejora física directa.

Además disponemos de un calentador con filtros para eliminar la humedad y regular siempre la temperatura del ambiente.